
ΝΙΟΚΙ ΠΑΤΑΤΑΣ AU GRATIN
Σπιτικά νιόκι πατάτας ψημένα με μίγμα τσένταρ, γκούντα και γραβιέρας. Ένα κρεμώδες, τυρένιο comfort dish, ιδανικό για οικογενειακά δείπνα.
ΧΡΟΝΟΣ: 1 ΩΡΑ ΚΑΙ 25 ΛΕΠΤΑ
ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ΜΕΤΡΙΑ
ΜΕΡΙΔΕΣ: 6
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
Θερμίδες
480
Λιπαρά
21 γρ
Κορεσμένα
12 γρ
Υδατ/κες
52 γρ
Σάκχαρα
3 γρ
Πρωτείνη
20 γρ
Ίνες
3 γρ
Αλάτι
1.6 γρ
Οι διατροφικές τιμές υπολογίζονται ανά μερίδα και ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με τα χρησιμοποιούμενα υλικά.
ΥΛΙΚΑ
Νιόκι
- 600 γρ. πατάτες
- 2 αυγά
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 100 γρ. τριμμένη παρμεζάνα ή γραβιέρα
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι
Μίγμα τυριών
- 100 γρ. τριμμένο τσένταρ
- 100 γρ. τριμμένη γκούντα
- 100 γρ. τριμμένη γραβιέρα ή παρμεζάνα
- ¼ κ.γ. γλυκιά πάπρικα
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
- Μεγάλη κατσαρόλα
- Μαχαίρι & επιφάνεια κοπής
- Σουρωτήρι
- Μύλος λαχανικών ή εργαλείο λιώσιματος πατάτας
- μπολ ανάμειξης
- Ξύλινη κουτάλα
- Αλευρωμένη επιφάνεια εργασίας
- Πιρούνι (για το σχήμα των νιόκι)
- Πυρέξ ή ταψί
- Φούρνος
ΜΕΘΟΔΟΣ
- Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια και τις βάζουμε σε κατσαρόλα.
- Γεμίζουμε την κατσαρόλα με νερό και τη βάζουμε σε δυνατή φωτιά.
- Μόλις αρχίσει να βράζει, μαγειρεύουμε περίπου 20 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν.
- Σουρώνουμε και μεταφέρουμε τις πατάτες σε ταψί να κρυώσουν ελαφρώς.
- Τις περνάμε από μύλο λαχανικών ή τις λιώνουμε με πιρούνι σε μεγάλο μπολ.
- Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνουμε απαλά μέχρι να ενωθούν. Αν χρειάζεται, προσθέτουμε λίγο αλεύρι.
- Μεταφέρουμε τη ζύμη σε ελαφρώς αλευρωμένη επιφάνεια και ρίχνουμε λίγο ακόμα αλεύρι ώστε να γίνει εύπλαστη και να μην κολλάει.
- Παίρνουμε κομμάτια ζύμης και πλάθουμε μακριά, χοντρά κορδόνια περίπου 2 εκ.
- Κόβουμε τα νιόκι και δημιουργούμε αυλάκια με την ανάποδη του πιρουνιού.
- Τα ρίχνουμε σε αλατισμένο νερό που βράζει και τα μαγειρεύουμε για 3 λεπτά, μέχρι να ανέβουν στην επιφάνεια.
- Σουρώνουμε καλά.
- Λαδώνουμε το πυρέξ, προσθέτουμε τα νιόκι και πασπαλίζουμε με το μίγμα τυριών.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200°C (πάνω-κάτω, αέρας) για περίπου 10 λεπτά μέχρι να λιώσουν και να ροδίσουν.
- Αφήνουμε 4–5 λεπτά να σταθούν πριν σερβίρουμε.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
- Για πιο αφράτα νιόκι, μη δουλέψετε υπερβολικά τη ζύμη.
- Πατάτες τύπου “αλευρώδεις” δίνουν καλύτερη υφή.
