Μους Σοκολάτας

Μερίδες:  | Χρόνος: 4-5 ώρες

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ. σοκολάτα γάλακτος ή μαύρη σοκολάτα (65-70% κακάο)
  • 500 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 100 γρ. φυστικοβούτυρο
  • 100 γρ. μέλι

ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ

ΒΗΜΑ 1 | Χωρίζουμε την κρέμα γάλακτος σε δύο μέρη των 250 γρ.

ΒΗΜΑ 2 | Σε ένα μικρό κατσαρολάκι ζεσταίνουμε τα 250 γρ. κρέμα γάλακτος. Μόλις ζεσταθεί η κρέμα την αναμειγνύουμε με τη σοκολάτα, το φυστικοβούτυρο και το μέλι. Ανακατεύουμε μέχρι να λιώσουν όλα τα υλικά και να γίνουν ένα.

ΒΗΜΑ 3 | Σε μια μπασίνα χτυπάμε την υπόλοιπη κρέμα γάλακτος μέχρι να γίνει σαντιγί.

ΒΗΜΑ 4 | Με μια σπάτουλα ή κουτάλα διπλώνουμε την σοκολάτα μέσα στη σαντιγί ανακατεύοντας απαλά.

ΒΗΜΑ 5 | Μόλις η λιωμένη σοκολάτα γίνει ένα με τη σαντιγί την τοποθετούμε στο ψυγείο για περίπου 3 με 4 ώρες.

ΒΗΜΑ 6 | Μόλις η μους μας σφίξει τη σερβίρουμε.

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΝΑΛΥΣΗ (100 γρ.)

Θερμίδες: 438 kcal

Πρωτεΐνη: 6,1 γρ.

Υδατάνθρακες: 34,5 γρ.

Σάκχαρα: 30,8 γρ.

Λιπαρά: 31,5 γρ.

el